Бокс для девушек

Бокс для девушек

Приглашаем девушек в секцию бокса в Москве!

В последнее время популярность занятий боксом среди девушек, женщин стремительно растет. В нашем клубе секция женского бокса позволит в полной мере освоить все навыки боксера, которые помогут при необходимости защитить себя и служат отличным видом спорта для поддержания своего тела и духа в отличном состоянии!
бокс для девушек
Занятия боксом придадут тонус Вашим мышцам, это намного эффективнее тренировок в фитнес-клубе. Вы всегда будете бодры, уверенны себе и никто Вас никогда даже не попытается сломать морально.
Бокс для девушек как в группе, так и индивидуально. В достаточно короткое время Вы не узнаете себя и откроете свои возможности которые Вас удивят.

Профессиональный тренер обучит Вас стойкам, перемещениям, основным ударам и технике защиты. В основной части тренировки Вас ждет работа на лапах, пневматических грушах, тяжелых мешках, работа в парах «на лапах» с партнером под присмотром тренера в основное время тренировки. Также Вас ждут много упражнений СФУ И ОФУ для развития силы, выносливости и скорости.

бокс для девушек

Девушки, желающие заниматься по индивидуальной программе, будут постигать мир бокса  учитывая их физическое состояние, задачи и цели, строго по составленной тренером индивидуальной программе.

Тренировки по боксу для девушек принесут большой заряд эмоций и энергии, в клубе отдельное крыло где находятся женские раздевалки, душевые кабины, санузел.

При желании первоначально ощутить эффект от тренировок Вы можете воспользоваться разовыми посещениями и убедившись можете приобрести абонемент на месяц.